Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 89,80g.
Frühstück: Biona Organic Peanut Butter Smooth, Kotimaista Mustikka, Kotimaista Kaurapuuro. Mittagessen: Parsakaali (Kypsennetty), Perunasose, IKEA Lihapullat. Abendessen: Kirsikkatomaatit, Parsakaali (Kypsennetty), UniCafe Carbonara. Snacks/Sonstiges: Kiivi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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salmiaccandy's Gewichtsverlauf
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