Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1960 kcal
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Fett: 82,54g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 216,72g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Tereyağı, Bal, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Çay Şekerli, Çökelek. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Ekler, Susamlı Simit. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 20 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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meltemuuysal's Gewichtsverlauf
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