Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 64,93g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 187,71g.
Frühstück: МарС Баунти, Владхлеб Батон с Солодом, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Красная Цена Сыр Российский, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Гороховый Суп. Abendessen: Слобода Кетчуп, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Манкой, Протеин Бар Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|