Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 260,50g.
Frühstück: Kue Bolu, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Jambu Biji, Pepaya. Mittagessen: Tempe Bacem, Sambal Goreng, Tahu Bacem, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Abendessen: Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu, Jambu Biji, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Tahu Bacem. mehr...
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konstantes Gewicht
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Devyanata's Gewichtsverlauf
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