|
🙃
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 46,61g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Макдоналдс Соус Цезарь, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Бисквит, Сибирская Ягода Вишня Протертая с Сахаром, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|