Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 56,49g.
Frühstück: Bimbo Rap10 Integral, Queijo Minas, Scala Queijo Prato, Café com Açúcar. Mittagessen: Tomates, Repolho, Entrecosto de Carne de Porco, Ovo. Abendessen: Pão de Queijo. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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