Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
|
56,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 83,29g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 226,22g.
Frühstück: Francine Ma Brioche Maison. Mittagessen: La Boulangère Pain de Campagne, Miel, Danone Yaourt Nature, Cornichons, Herta Tendre Noix Supérieur , Pierre Martinet Taboulé Oriental. Abendessen: Brioche, Salade de Fruits, Auchan Comté, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Radis, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Picard Feuilleté Jambon Emmental, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Croustillant Chocolat. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vale30800's Gewichtsverlauf
|