Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
|
55,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 81,35g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 244,14g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Столовый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, МакКофе Кофе 3В1. Mittagessen: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Аладушкин Оладушки с Черникой, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Котлеты из Говядины. Abendessen: Каждый День Яичная Лапша, Пит-Продукт Сосиски Докторские с Сыром, Макароны Отварные, Бабкины Семечки Семечки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Экопродукт Десерт Премиум "Брусника". mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yshanka's Gewichtsverlauf
|