Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 135,43g.
Frühstück: Lider Leche Descremada, Quaker Avena Multisemillas. Mittagessen: Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Atún Desmenuzado al Agua, Palmitos, Tomates Cherry, Palta, Brócoli, Lechuga. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones Cocidos, Great Value Mayonesa Light, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Palta, Lider Tortilla Burrera, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Plátano, En Linea Manjar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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