Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 111,77g.
Frühstück: Navels Oranges , Spinach , Egg White , Egg, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Sugar in The Raw. Mittagessen: Cooked Carrots, Marketside Sugar Snap Peas. Abendessen: Chicken Stock , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Foster Farms Homestyle Turkey Meatballs. Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn , Cabernet Sauvignon Wine , Hershey's Kisses Hugs, Kraft Cool Whip, Hiland Fat Free Skim Milk, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Pudding Mix. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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