jcmama777's Notizen, 14 Mrz 19

Yay yay yay
104,8 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2019:
1760 kcal Fett: 99,49g | Eiw: 107,87g | Kohlh: 26,91g.   Frühstück: Turmeric (Ground), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Airborne Original Zesty Orange Formula, Kroger Vitamin B Complex, Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Mittagessen: Lobster Bisque, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Abendessen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Rosina Gluten Free Meatballs. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Natural Light Beer, Barefoot Cabernet Sauvignon. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
WOW 
14 Mrz 19 vom Mitglied: Debbie Cousins
I have been afraid to step on the scale 😊 
14 Mrz 19 vom Mitglied: jcmama777
1/3 of the way there!!🥳🥳 
14 Mrz 19 vom Mitglied: jcmama777

     
 

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