Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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87,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 97,25g | Eiw: 112,21g | Kohlh: 108,14g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Зародыши Пшеницы, Мясо Есть Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Mittagessen: Globus Холодец из Курицы, ТВХ Лепешка Тандырная, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Сыр Полутвердый Мойнаки, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Бразильские Орехи, Помело. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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svetik_63s's Gewichtsverlauf
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