Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 17,56g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: 玄米ごはん（カロリーslim）, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ウェイパー, 卵, まんじゅう. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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