Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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102,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 124,77g.
Frühstück: fudgsicle no name, fava beans roasted, Egg. Mittagessen: fudgsicle no name, Valbest Chicken Breast. mehr...
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3132 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 50 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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