Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
72,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2019:
1892 kcal Fett: 63,17g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 114,70g.   Frühstück: Халва, Колбаса, Сыр Российский, Миссион Тортилия Пшеничная. Mittagessen: Колбаса, Новый День Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Abendessen: Водка, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Чай. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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