Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 6,54g.
Frühstück: Chicken Thigh, Avocado&tuna&egg, Dark chocolate, Almonds, Nescafe GOLD, Coconut Oil. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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heshammostafa's Gewichtsverlauf
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