Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 160,08g | Kohlh: 239,43g.
Frühstück: Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Esselunga Riso Basmati, Scotti Riso Basmati Integrale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Mittagessen: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Cavolo Verde, Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi. Snacks/Sonstiges: Pere Abate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Il Raccolto Nut Mix, Mila Skyr Mila. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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