Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 97,34g | Kohlh: 231,04g.
Frühstück: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Pancake + Protein. Mittagessen: Arance, Prozis 100% Whey Prime, Parmigiano (in Pezzi), Vellutata di Zucca. Abendessen: Pizza Margherita. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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