Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 168,04g.
Frühstück: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе с Молоком, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Mittagessen: Білоцерківський Творог 5%, Селянське Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа. Abendessen: Пудинг Белоцерковский, Ronik Финик Свежий. Snacks/Sonstiges: Шоколад с Миндалем, Комо Сыр Тенеро, Своя Линия Финики Сушеные, Мёд. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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