Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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69,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 116,61g.
Frühstück: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Mittagessen: Margarine, Schär Landbrot, Spiegelei. Abendessen: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Schnitzel überbacken, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Champ Protein 90 Shake Schoko. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lidl Kong Strong. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jenny2308's Gewichtsverlauf
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