me,myselfandi's Notizen, 15 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
100,2 kg Bisher verloren: 38,1 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2019:
618 kcal Fett: 35,19g | Eiw: 14,88g | Kohlh: 58,17g.   Frühstück: Safeway Light Thousand Island Dressing, Lawry's Lemon Pepper, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boiled Egg, Flavorite Manzanilla Olives, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Lime Juice, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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