kursant72's Notizen, 15 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
64 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 15 März 2019:
1427 kcal Fett: 63,06g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 178,91g.   Frühstück: Окей Печенье Песочное с Джемом. Mittagessen: Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат Крабовый, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Пирожок с Капустой. Abendessen: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебец Ржаной. mehr...
139 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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