Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 117,35g.
Frühstück: Pullman Bisnaguito Integral, Stevita Adoçante, Nespresso Café, Nestlé Leite Ninho (13g). Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Friboi Carne Moída de Acém, Knorr Purê de Batatas Instantâneo. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hambúrguer no Pão. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Branco, Lindt Swiss White Chocolate. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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