Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2072 kcal
|
Fett: 69,61g | Eiw: 127,87g | Kohlh: 257,41g.
Frühstück: ИМО, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Авокадо, Пиканта Икра из Кабачков, Щедрые Хлебцы Бородинские, Amino X Мои Бцаа Клубника Апельсин. Mittagessen: Картофельная Котлета, Морковь, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, President Масло Топленое, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. Abendessen: Amino X Мои Бцаа Клубника Апельсин. Snacks/Sonstiges: Жвачка, Coffee Like Капучино Черника-Банан, Weider 52% Protein Bar, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Мандарины, ИМО, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Weider 52% Protein Bar Stracciatella. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marydox's Gewichtsverlauf
|