Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 114,08g | Kohlh: 167,76g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе. Mittagessen: Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Горчица, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ИП Авакян Лаваш Армянский Тонкий, Красная Цена Крабовые Палочки, Кофе. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ёлочки, Болгарский Перец, Кофе, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Тортик. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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