Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 79,93g.
Frühstück: Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Отруби. Mittagessen: Салат Цезарь, Макдоналдс Цезарь Ролл. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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