Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
63,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2019:
984 kcal Fett: 71,49g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 17,16g.   Frühstück: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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