Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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95 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3435 kcal
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Fett: 124,55g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 317,30g.
Frühstück: Сырники, Варенье. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Abendessen: Шоколад, Хачапури, Роллы Филадельфия, Коньяк. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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