|
блин, ну чё я так жру то???
|
52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 61,72g | Eiw: 98,36g | Kohlh: 75,89g.
Frühstück: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Вкусное Море Риет из Горбуши с Миндалём, Фазер Хлеб Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ашан Слойка с Творогом, Starbucks Латте. Abendessen: Салат Овощной, Вино Сухое, Свиная Корейка (Вырезка), Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|