Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 88,50g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 152,57g.
Frühstück: Cappuccino, Caffè (Espresso). Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Land Latticino Fresco Light, Lovilio Mozzarella Light, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio. Abendessen: Pan di Spagna, Hoplà Panna da Montare, Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Fior di Natura Condimento Soia, Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Patate Crude, Bieta Lessa, Pane Italiano. Snacks/Sonstiges: Land Latticino Fresco Light, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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