Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 152,03g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Сыр Российский, Замороженные Ягоды, Курага, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Печенье Мария, Авокадо, Сильпо Скумбрия с/с, Ржаные Хлебцы, Шампиньоны Гриль, Свекла Вареная, Гречневая Каша. Abendessen: Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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konstantes Gewicht
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bazavest2's Gewichtsverlauf
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