natalaerygina22's Notizen, 16 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
80,7 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 23,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2019:
986 kcal Fett: 48,56g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 76,07g.   Frühstück: Хлеб Бородинский, Добряна Сыр Король Артур, Омлет с Молоком. Mittagessen: Банан. Abendessen: Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Сыр Голландский. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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