Dashka1509's Notizen, 16 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
55,6 kg Bisher verloren: 30 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2019:
968 kcal Fett: 36,65g | Eiw: 96,37g | Kohlh: 63,27g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Пицца ПП. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Телятина, Кускус (Вареный). Abendessen: Чай, Мёд, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное, Авокадо, Favita Фета, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Dashka1509's Gewichtsverlauf


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