Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 87,30g | Kohlh: 85,10g.
Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 蘋果. Abendessen: 白菜湯, 白菜湯, 鹹菜, 鹹菜, 豆角, 豆腐, 花枝, 炒大白菜, 滷雞腿. mehr...
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konstantes Gewicht
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