Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 260,31g.
Frühstück: 생선 구이, 배추김치, 메추리알장조림, 햇반 현미밥, 동원 동원참치, 무, 새송이버섯, 애호박, 양파, 된장. Mittagessen: 펩시 펩시 (355ml), 쟁반짜장. Snacks/Sonstiges: 쑥떡. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gaematsal's Gewichtsverlauf
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