НАКОНЕЦ-ТО 😱😱😱😱
Это свершилось 🎊🎊🎊 С прошлого года я не была в весе меньше 70 кг, да и вообще, кого я обманываю? Я уже года 4 не была в весе ниже 70 кг 😂 всегда где-то на грани или выше 😂 И вот этот день настал 🙈🙈🙈 Сегодня я уже уверенно вешу 69 кг 🥳🥳🥳 И чувствую себя просто космически круто 😁 В добавок ко всему я ещё и постую, при этом сильно переживала что наберу за пост пару кг, ноооо, вместе с духовным очищением у меня ещё и жировое 😂 Это так круто, вы просто не представляете 💸 И вот ушли наконец-то мои 10 уг жирка, и это реально счастье! Стартовала я с 11 февраля, кто помнит - это был спор на бабки с коллегами💣💰 И я, конечно же, выиграла 😂 И теперь главная цель - удержать и не останавливаться 🚀 В общем, я сильно рада, уже скинуто 11 килограмм, и впереди остаётся всегоооо 12, и теперь я уверена в том, что справлюсь легко с этой задачей 🏆
|
69 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 54,46g | Eiw: 29,43g | Kohlh: 190,37g.
Frühstück: Киви, Яблоко, Банан. Mittagessen: Перекресток Капуста Тушеная с Грибами, Перекресток Биточки Картофельные, Перекресток Булочка Ржаная. Abendessen: Перекресток Плов Грибной Венгерский, Перекресток Винегрет Монастырский. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Фрутоняня Пюре из Яблок. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Какая умничка!!!! Сила!!!!
Я к этому иду уже 3 года ...и все никак!
Никакие марафоны не помогают... прям не знаю как себя мотивировать...
Только вольтаметр результаты и зажигают , и дают пинка!
Спасибо!
16 Mrz 19 vom Mitglied: ZagorLA
|
Все получится! Главное знать для чего тебе это нужно!
У мня очень худой мужик, и я на его фоне гиппопотам 😂 это тоже сильно мотивирует 😂
17 Mrz 19 vom Mitglied: Марихуанчик
|
Спасибо!
Я стараюсь! Благодаря таким как вы , не сдаюсь) все впереди!
17 Mrz 19 vom Mitglied: ZagorLA
|
Чем меньше вес тем медленнее худеется. Так что сил и терпения👍
17 Mrz 19 vom Mitglied: Akrubakvis
|
Поздравляю ! Я тоже лет пять цифру -6 не видела
17 Mrz 19 vom Mitglied: Surprise🎉❤️
|
17 Mrz 19 vom Mitglied: tanyangelochek
|
Ехуууу, девочки, так круто, когда вы пишите все это, просто космос 🚀🚀🚀 после ваших комментариев хочется делать все больше и больше 💪🏽💪🏽💪🏽 Я все хочу скинуть фото до/после, но там ещё не такой супер результат 😂
Ещё месяц и точно буду готова прделится своим кошмарным ДОООО 🤢😱
17 Mrz 19 vom Mitglied: Марихуанчик
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марихуанчик's Gewichtsverlauf
|