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Setelah kegiatan di hotel, makan pagi-malam + snack, tanpa workout, naik 0,5 kg😂
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60,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 22,08g | Eiw: 10,47g | Kohlh: 48,90g.
Frühstück: Roti Gandum, Selai Kacang. Mittagessen: Nasi Uduk, Es Teh Tawar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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