YourladyMarian's Notizen, 17 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
59,9 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
771 kcal Fett: 33,13g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 56,66g.   Frühstück: Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Mittagessen: Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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