Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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55 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 66,42g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 240,94g.
Frühstück: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Сливочное Масло, Ратибор Варенье Вишневое, Alpen Gold Шоколад Max Fun. Mittagessen: Белая Мука, Яичный Желток, Сливочное Масло, Куриный Бульон, Сироп, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Abendessen: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Ашан Чиабатта Итальянская, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Бабкины Семечки Семечки, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Starbucks Сахар. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yshanka's Gewichtsverlauf
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