талия 93 с утра скандинавская ходьба
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82,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 23,22g | Kohlh: 104,38g.
Frühstück: Ашан Фасоль Белая в Томатном Соусе, Ашан Котлеты из Индейки, Лента Гречка Отварная, Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. mehr...
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696 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
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МихаилКалинин's Gewichtsverlauf
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