Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
93,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 27,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
999 kcal Fett: 22,37g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 165,36g.   Frühstück: Капуста Тушеная с Мясом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь. Mittagessen: Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь. Abendessen: Sen Soy Фунчоза Вареная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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