Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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93,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 54,48g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 102,58g.
Frühstück: Капучино, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Abendessen: Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Leksandra_'s Gewichtsverlauf
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