Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
97,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 136,43g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 24,62g.
Mittagessen: Избенка Масло Топленое "Гхи", Ашан Брюссельская Капуста Замороженная, Брокколи (Соцветия, Замороженные), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Избенка Масло Топленое "Гхи", Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Избенка Масло Топленое "Гхи", Брокколи (Соцветия, Замороженные), Ашан Брюссельская Капуста Замороженная, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TamiYapi's Gewichtsverlauf
|