Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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50 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Шоколадный Бисквит, Naturade Veg Protein Booster, Клюква, Фундук, Имбирь, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Яготинский Сливки 15%, Wholesome Сироп Агавы . Mittagessen: Яготинский Сливки 15%, 100% Кленовый Сироп, Творог 9%, Творожная Запеканка. Abendessen: Сливочное Масло, Dynamic Health Coconut Aminos, Fromi Buche De Chèvre , Брокколи на Пару, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Финик, Грейпфрут, Клементины, Яблоки (без Кожи). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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djayaa22's Gewichtsverlauf
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