Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 115,70g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 15,26g.
Mittagessen: Hungrow Паштет Фермерский из Свинины с Шампиньонами, Избенка Сливки 33%, От Фермера Творог 9%, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Hungrow Паштет Фермерский из Свинины с Шампиньонами, Hungrow Паштет Сливочный из Куриной Печени, Mlekara Sabac Каймак 70%, Окей Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Синявинское Яйцо, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Синявинское Яйцо, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Избенка Сливки 33%, От Фермера Творог 9%, Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puzya_kundel's Gewichtsverlauf
|