Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 67,30g | Eiw: 123,37g | Kohlh: 117,71g.
Frühstück: Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Красное, Сахар, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Mittagessen: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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*МилаЯ *'s Gewichtsverlauf
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