Mila(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)'s Notizen, 17 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
68,6 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
1354 kcal Fett: 34,47g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 225,85g.   Frühstück: Томатный Сок, Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Чумак Кукуруза Консервированная, Булгур. Mittagessen: Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Морская Капуста, Морковь по-Корейски, Овсяные Оладьи, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный), Свекла Вареная. Abendessen: Яблоко Семеринка, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Mila(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)'s Gewichtsverlauf


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