Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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55 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 119,26g.
Mittagessen: 학교급식. Abendessen: 아몬드, 콩나물무침, 하림 허브를입힌 스모크 닭가슴살. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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