Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 13,09g | Eiw: 36,42g | Kohlh: 13,53g.
Frühstück: 양상추, 서브웨이 아보카도, 새우, 토마토. Snacks/Sonstiges: 삶은 계란, 삶은 계란흰자. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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