Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
82 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2019:
1057 kcal Fett: 44,13g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 118,58g.   Frühstück: Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, KDV Нуга со Вкусом Пломбира, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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